2024年5月20日 / 最終更新日 : 2024年5月20日 kengo37 ブログ 広島県 福山市 ”新勝寺” エアコン無しMINIでは暑くなってきて 遠出は秋までの最後かな〜〜 洸庭では瞑想体験をした。 不思議な体験でした。 紅葉時にも綺麗そう
2020年5月19日 / 最終更新日 : 2020年5月23日 kengo37 ブログ スタンディングデスクでシゴトをする。 朝、起きてカーテンを開け、 この季節は窓も開け ストレッチ ⬇ １０分瞑想（Spotifyで瞑想プレイリストを流して） ⬇ 朝食（納豆、味噌汁、プロテインに有機米酢を混ぜて） ⬇ コロコロとクイックルワイパーを使っての掃 […]
